Marja-Leena Johansson
Yoga är för mig glädje, energi, samt harmoni i kropp, sinne och själ.

Yogan har funnits i mitt liv i 13 år, genom åren har jag studerat med Petri Räisänen (Finland),  Dr.V. Sunilkumar i Varkala, Indien och tillsammans med Björn och Brahma från Yogastudion i Sundsvall varit i Indien och studerat yoga.

Min yogapassion är kundaliniyoga och jag är utbildad yogaterapeut i Medicinsk yoga vilket innebär att jag kan erbjuda individuellt utformade yogaprogram och även enskilda samtal. Jag har även utbildning i finsk klassisk massage – idrottsmassage -chakraflödesmassage – chakrabalansering och har gått kurser i bl.a. meditation och mantrasång.

Susanne CollgårdYoga är välbefinnande och balans för mig. Att utöva yoga ger mig både energi och ett lugn som känns bra för både kropp och själ. Med hjälp av andning, meditation och mantran har vi möjlighet att lära oss hantera tankar och känslor på ett bättre sätt.

Den första form av yoga jag utövade var ashtanga som jag började med för ett tiotal år sedan. Jag har sedan fortsatt med hathayoga, yinyoga och kundaliniyoga. De senaste åren har jag undervisat i dessa olika yogaformer och håller även på med meditation och mindfulness.