VÅREN 2018

Prova-på ashtangayoga söndag 6/5 kl 10.00-11.30
För dig som är nyfiken på ashtangayoga och vill prova!
Kostnad: 100 kr betalas före kursstart till bg 5220-1779,
swish 1233 79 09 95 eller kontant.
Boka in dig via BokaDirekt eller hör av dig till mig!
Tel: 076-2556293, mail: collgard@gmail.com

Lördag 5 maj kl 08.30-12.00
En skön start på helgen! Yoga ger dig energi, gör dig mjukare, rörligare och stärker hela kroppen. Vi börjar med mjuk hathayoga med fokus på rörlighet, styrka och balans. Efter en paus för kaffe/te och litet frukt fortsätter vi med lugn, stillsam yinyoga med fokus på avslappning och att stilla sinnet.
Du kan vara såväl nybörjare som van yogautövare.
Yogamattor finns att låna.
Kostnad: 550 kr betalas före kursstart till bg 5220-1779,
swish 1233 79 09 95 eller kontant.
Mer information och anmälan:
Susanne Collgård, tel: 076-255 62 93, e-mail: collgard@gmail.com
Boka gärna via  Boka Direkt!
Välkommen!