Aktuellt

UTOMHUSYOGA
Söndagar kl 11.00-12.00 utomhusyoga i Stadsparken, gräsmattan framför scenen.
Ha varma, mjuka kläder, yogamatta behövs inte. Kostnad 100 kr.
Anmälan via Boka Direkt. Vid för få deltagare och vid eventuellt dåligt väder ställs passet in. Varmt välkommen!

Yoga online
Några pass per vecka går att delta i online. Datum och mer information finns under fliken Drop-in/bokningsbara pass.

Yoga hemma
Du kan yoga hemma genom att delta online (se ovan) och/eller lyssna/titta på ljudfiler/videor sin finns under fliken Yoga hemma

Yogakällan har öppet!
Yogaklasserna fortsätter terminen ut med reducerat antal deltagare så att vi följer de riktlinjer som finns nu. Jag har därför tagit bort bokningsbara pass resterande veckor på terminen men det finns bokningsbara platser på julschemat. Även här kommer vi att vara högst 8 personer i yogasalen. Om du har symtom på sjukdom är det viktigt att du stannar hemma. Mattorna rengörs efter varje pass men vill du får du gärna ta med egen matta/bolster/filt. Vi yogar tillsammans med glädje och kärlek och är rädda om varandra!
Har du frågor får du gärna höra av dig till mig!
Tel 076-2556293, mail collgard@gmail.com

Vårterminens schema startar söndag 10 januari 2021.
Schema för våren finns under fliken Schema

34840870_10156251885983211_8134872267139055616_n

 

 

 

 

 

 

 

 

Yogakällan erbjuder Kognitiv beteendeterapi (KBT)
Kognitiv beteendeterapi (KBT) används för behandling av stressrelaterade sjukdomar, smärtproblematik, depression, ångestproblematik, fobier, sömnproblem, relationsproblem. Läs mer under fliken Kognitiv beteendeterapi (KBT)

Kommentera